No pain no gain bakelit óra

A szép, izmos, kidolgozott test nem hullik csak úgy az ölünkbe! Meg kell érte keményen dolgozni! Sok-sok edzés áll a csábos idomok mögött. Persze nem csak a helyes gyakorlatsorokra kell figyelni, hanem az étkezésre is. Komoly diétát tart az, aki hatalmas bicepszeket, gyönyörű feneket vagy kockás hasat szeretne. Ez nem csak az erő, hanem a kitartás játéka is. Szellemileg is bírnod kell a kihívásokat! Ez a no pain, no gain bakelit falióra praktikus ajándék lehet konditeremben dolgozóknak, sportolóknak, edzőknek!